Evitar El Agotamiento Mediante El Descanso Estratégico

SAM, UN PASTOR

Déjame contarte una historia sobre un amigo mío. Llamémosle “Sam”.

Sam, un pastor con 30 años de servicio, me dijo un día: “John, estoy tan cansado”.

Lo entendí completamente en ese momento y supe que necesitaba un descanso profundo. ¿Mi respuesta a Sam?

“Escuche los latidos de su corazón”.

Mira, aunque nuestros cuerpos son un poco misteriosos para aquellos de nosotros que no estamos en la profesión médica, algo que la mayoría de nosotros sabemos es que cuando el corazón late demasiado rápido durante demasiado tiempo, sin descansar, se llama taquicardia y no se trata, puede provocar insuficiencia cardíaca, accidente cerebrovascular y paro cardíaco repentino: la muerte.

Sam necesitaba escuchar y respetar la pausa, el resto que viene después del arduo trabajo de la contracción. Sam necesitaba reconocer la absoluta necesidad de descansar de su trabajo. Sam necesitaba un año sabático.

SABÁTICO – de la palabra hebrea “sábado”, en el que la persona descansa del trabajo un día a la semana. Dictionary.com define “sabático” como cualquier período prolongado de licencia del trabajo habitual, especialmente para descansar, adquirir nuevas habilidades o capacitación, etc.

El patrón de latido del corazón / descanso que hice que Sam escuchara es el mismo que Dios puso en cada uno de nosotros, haciendo eco de alguna manera el ritmo de la creación.

Génesis 1 nos dice que Dios realizó seis días de trabajo y declaró un día de descanso. Esto no se debió a que estuviera cansado y necesitara una pequeña pausa en la acción. En cambio, lo usa para demostrarnos un patrón a seguir, un ritmo de trabajo y descanso.

Vemos las instrucciones para recolectar maná siguiendo el mismo patrón: recolecte los días uno al seis, siendo el día seis un día de recolección de una porción doble. El séptimo día fue para descansar. (Éxodo 16:26)

Exhibiendo este patrón nuevamente, cada séptimo año fue declarado descanso para la tierra (Éxodo 23: 10-11) y cada séptimo ciclo de siete años fue seguido por un año de jubileo. Este tiempo de descanso para la tierra fue también un tiempo de descanso de la esclavitud para los que eran de la hermandad.

El Salmo 95:11 habla de aquellos que no entrarán en el reposo de Dios usando la misma palabra que se usa en el Salmo 23 refiriéndose a aguas “tranquilas”. Este es un lugar de paz, quietud, confianza, tranquilidad y descanso.

Incluso vemos “reposo” en algunos de los personajes de la Biblia.

• Noé: esta palabra suena como la palabra hebrea para descanso. Se le describe como “el que nos aliviará de nuestro trabajo y del doloroso trabajo de nuestras manos”. Génesis 5:29

El descanso es un tema recurrente en las Escrituras porque el descanso es algo que todos necesitamos. Todo el mundo en el mundo lo comprende. Tener un “día libre” es una parte integral de casi todas las culturas. Viene en muchas formas, no necesariamente un día libre completo, pero siempre como una especie de descanso de la actividad; piense en las siestas vespertinas que vemos en muchos países. Fisiológicamente, nuestros cuerpos necesitan descansar, al igual que nuestras mentes.

¿CUÁNDO DESCANSA UN PASTOR?

Antes de convertirme en pastor, trabajé en la industria automotriz minorista …

Una vez que me convertí en pastor, ¡muchos creían que ahora trabajaba solo un día a la semana! Todos sabemos que eso no es cierto, pero vivimos nuestros llamamientos rodeados de personas buenas y piadosas que no comprenden plenamente ese llamamiento.

Dentro del ambiente cristiano que exige un sábado cada semana, específicamente el domingo. Todos tenemos personas en nuestras congregaciones que creen que NADIE debería trabajar los domingos. ¿Qué dice eso sobre el pastor?

Nunca descansamos de verdad. Nuestro dilema es difícil de explicar. Nuestros trabajos son un honor increíble: somos invitados constantemente a la vida de nuestra gente en sus momentos de mayor alegría y en sus puntos más bajos, y los amamos. Sin embargo, hay cosas que no podemos decirles a nuestros rebaños.

Siempre estamos estudiando.

Siempre estamos escribiendo.

Siempre estamos orando.

Siempre estamos preocupados por nuestra gente.

No tenemos un verdadero día libre. No tenemos vacaciones tangibles. Nuestro trabajo es único, diferente a los trabajos seculares. Nuestro día generalmente comienza temprano y con frecuencia termina tarde. Además de todo eso, tenemos una increíble responsabilidad por la salud y la alimentación de nuestros rebaños.

En Ezequiel 34, se nos dice que habrá una contabilidad de cómo hacemos nuestro trabajo, si engordamos a expensas de las ovejas. Hebreos 13:17 se hace eco de esta responsabilidad.

Pablo también llevó la carga y la expresó en 2 Corintios 11:28:

Y, además de otras cosas, está la presión diaria sobre mí de mi ansiedad por todas las iglesias.

La conclusión es que no podemos ser los líderes que debemos ser si estamos gastados y agotados. Todos necesitamos un año sabático, no unas vacaciones, ni una o dos semanas libres donde se nos exige regresar y llenar el púlpito, enseñar y predicar verdades profundas. Nos encantan las vacaciones, pero no son totalmente regenerativas. Tenemos que volver inmediatamente al flujo diario de las cosas después de un receso que se interrumpe con frecuencia con los asuntos de la iglesia y con demasiada frecuencia se interrumpe por alguna emergencia. La mayoría de la gente piensa que podemos hacer esto fácilmente porque hemos pasado una semana entera (o dos) descansando, jugando con nuestras familias, creando recuerdos y ahora podemos ir un año más …

THUMP THUMP, THUMP THUMP

¿Recuerdas el ritmo de nuestros corazones? Las vacaciones a veces pueden ayudarnos a recuperar el aliento. Pero no son oportunidades para desanimarnos por completo y sumergirnos en nuestra relación con nuestro Padre celestial. Necesitamos un año sabático. La idea de un año sabático se encuentra en el ritmo de nuestro corazón, el ritmo de la creación… el trabajo… el descanso.

Entonces, ¿qué es un año sabático?

MI EXPERIENCIA PERSONAL

A los ocho meses de haber sido contratado como pasante pastoral, me encontré poniéndome en los grandes zapatos de mi pastor. ¿Mencioné que estaba agotado? Era un pastor consejero talentoso que había estado conociendo gente durante toda su semana, más de cuarenta personas diferentes.

Cuando tuvo que alejarse debido al gran costo emocional y físico, traté de llenarme y de inmediato casi me quemo también. Reduje drásticamente la lista de aconsejados, decidiendo marcar mi mandato como un predicador que aconsejaba en lugar de un consejero que predicaba. Esta decisión fue sugerida por uno de nuestros sabios ancianos.

Estoy muy agradecido por nuestra junta de ancianos. Esta transición fue un momento de gran dificultad, sin embargo, habían emergido habiendo ganado una mayor sabiduría, una que resultó ser una bendición increíble para mí con respecto a este tema. Mira, ellos sabían el precio del agotamiento y no iban a dejar que sucediera de nuevo, y en mi octavo año me dijeron que me tomara un año sabático.

Lo busqué en google

No sabía lo que era un año sabático. Tuve que buscarlo en Google.

Pensaba que sería un gran momento de estudio para mí. Llamé a la oficina del distrito para pedir consejo. Entonces Steve Musser me dijo que había un tipo de sabático dedicado que estaba reservado para el estudio y la formación. Esos son valiosos pero pueden ser incluso más agotadores que el horario de un pastor típico. Dejó en claro que un pastor necesita períodos de inactividad si quiere experimentar longevidad en sus puestos. Describió lo que es un verdadero año sabático … y lo que no es …

LO QUE NO ES SABÁTICO:

NO es un momento para trabajar en otro trabajo

NO es un momento para escribir un artículo o un libro

NO es un momento para tomar un curso de seminario

NO es un momento para trabajar en los estatutos de la iglesia

NO es un momento para mantenerse en contacto con los asuntos de la iglesia

NO es un momento para mantenerse al día con los eventos de la iglesia

QUÉ ES SABÁTICO:

Un momento para desconectar

Un tiempo para orar

Un tiempo para leer las Escrituras

Un momento para renovar la relación con su cónyuge.

Un momento para renovar la relación con sus hijos.

Un tiempo para renovar la relación con Dios.

Qué año sabático es … es un tiempo de renovación. Es un momento de refrigerio, un momento de descanso profundo y prolongado.

CÓMO TOMAR UN SABÁTICO

Esté advertido. ¡Los sabáticos requieren planificación! Debería comenzar aproximadamente un año antes, formando un equipo de oración primero. Sugiera que oren para que Dios les muestre dónde, cuándo, cómo y quiénes están involucrados. Únase a ellos de vez en cuando y comuníquese con ellos a menudo. Asegúrese de educar a su congregación, pero no se sorprenda de que no todos entiendan o estén de acuerdo con su alejamiento.

1. COMUNICAR.

Diseñamos un logo usando Power Point. Si hace uno, use el logotipo en sus comunicaciones y mencione el año sabático durante los anuncios, reuniones de la asamblea pública / congregación y cualquier otra forma en que se comunique con el cuerpo de su iglesia, solo para mantenerlo en primer plano.

2. SIN EXPECTATIVAS.

La clave del año sabático es que NO habrá expectativas sobre el pastor. No es el momento de tomar una clase. Debe determinar sus actividades y lo que traerá a la congregación en términos de lo que aprendió (sin hacer nada). Te sorprenderá lo que dirá el Señor, cómo hablará, cuando disminuyas la velocidad.

3. ORGANIZAR UN CAMBIO DE LUGAR.

Permítanme sugerir encarecidamente un cambio completo de lugar. Intentar tomarse un año sabático en casa puede ser económicamente conveniente, pero no le permite desconectarse por completo. Si no es posible quedarse en un centro de retiro o viajar, tal vez alguien de su congregación tenga una cabaña o una casa de campo o conozca a alguien que tenga una. Existen otras alternativas. Puedes intercambiar casas con alguien. ¡Sea creativo pero cambie el escenario a su alrededor!

4. HAZLO TOTALMENTE FINANCIADO.

Idealmente, el año sabático debería estar financiado. Debe formularse una propuesta. El pastor necesitará toda la ayuda financiera que se le pueda proporcionar. Si no hay suficiente dinero en el presupuesto, no dude en pedir ayuda. Puede pedirle a su congregación que ore y hacerles saber que puede usar su ayuda si alguien tiene puntos de fidelidad o le gustaría ayudar con las finanzas. Tienes personas en tu congregación que tienen el don de la oración y la generosidad. ¡Deje que usen su regalo para bendecirlo!

5. PREPARE A SU PERSONAL.

El personal también debería estar preparándose. Quizás se necesite ayuda a tiempo parcial o un pastor interino. El horario de conferencias debe ser arreglado de antemano, con la participación del pastor. Mantenga sus eventos y horarios de enseñanza mantenidos porque la vida del cuerpo no se detiene cuando el pastor se aleja.

6. SALGA BIEN.

Recuerde reasignar responsabilidades y haga un plan de contingencia. Se debe organizar una despedida y luego ir en silencio. Confía en que tu Dios velará y protegerá lo que es suyo. Disfrute de su familia. Disfruta tu Dios.

VAYA EN SILENCIO – VUELVA A CASA EN VOZ ALTA

Asegúrese de planificar con anticipación con su personal una celebración de bienvenida. Suena egoísta, pero es una bendición para la congregación participar en que la iglesia vuelva a la “normalidad”, sin embargo, sepa que “normal” tendrá un aspecto nuevo y mejorado. Planifique un aterrizaje suave, es decir:

• No vuelvas a saltar de inmediato.

• No intente dejarse atrapar de inmediato.

• Regrese a su horario.

• Haz un “sermón de bienvenida”: lo que hice en mi año sabático.

• Planifique una serie corta basada en el descanso.

• Comparta abiertamente, con frecuencia: comience con el personal y luego con el equipo de liderazgo.

EL “RESTO” DE LA HISTORIA DE SAM

¿Recuerdas a mi cansado amigo Sam? Me escuchó. Fue a su tablero, les habló y les explicó todo lo que había compartido.

Ellos rechazaron.

Sam eligió descansar a su manera. Se retiró.

No permita que esto le suceda a usted y a su iglesia. Puede ser difícil acercarse a su tablero. Haga todo lo posible por educarlos con paciencia. Pida a otros que hablen en su nombre, aquellos con experiencia. Estoy disponible para ayudar. Llámame o envíame una nota. A veces, un tercero puede presentar las cosas de una manera que podría resultarle incómodo a usted personalmente. Comparte este artículo. Y ore.